Se libérer d’une relation toxique
Quand le lien existe… mais que le cap se perd
(Re)donner une direction à son couple, construire du sens à deux
🔎 Présentation générale
Vous vous aimez, mais vous avez l’impression de vivre côte à côte plus que main dans la main ?
Vous ne vous disputez pas forcément, mais vous ne rêvez plus ensemble ?
Peut-être que les projets vous divisent… ou que vous n’avez plus de cap clair à suivre.
Cette formation est conçue pour poser les bonnes questions et vous offrir l’occasion de vous réaligner.
Parce que sans vision, un couple s’épuise dans la routine ou les tensions souterraines.
(Re)penser son avenir, ce n’est pas se contraindre.
C’est se redire pourquoi on est là. Et où l’on veut aller. Ensemble.
🎯 Objectifs pédagogiques
À l’issue de cette formation, vous serez capables de :
Contenus du module
Le module comprend
5 vidéos thématiques
Des exercices d’exploration personnelle
Des temps de dialogue guidés
Un canevas de projet de vie à deux
🗂️ Programme détaillé – Intitulés des vidéos
Pourquoi on est ensemble ?
Deux histoires, une trajectoire commune ?
Conflits de valeurs ou conflits de rythme ?
Le couple dans 1 an, 3 ans, 10 ans…
S’engager à nouveau… autrement
👥 Public visé
Cette formation est faite pour vous si :
- Vous avez le sentiment de tourner en rond
- Vous êtes en couple, mais vous ne vous projetez plus
- Vous n’osez pas parler d’avenir sans peur du rejet ou du désaccord
- Vous avez besoin de réaligner vos visions de vie
- Vous cherchez un nouveau souffle pour recréer du lien et du sens
⏳ Durée estimée
3 à 4 heures de parcours, à suivre idéalement à deux
(possible aussi seul.e en première intention pour initier la réflexion)
🎓 Modalités pédagogiques
- Contenu en ligne, accessible à tout moment
- Formation progressive, modulée selon votre rythme
- Exercices imprimables pour créer un carnet de projet de couple
- Peut être utilisée en complément d’un accompagnement ou d’une thérapie
💬 Témoignages
“On croyait qu’on était juste fatigués. En réalité, on avait besoin de se dire où on voulait aller… Bertrand nous a permis de remettre du sens là où il n’y avait plus que de l’habitude.”
💶 Tarif indicatif
- 69 € en solo
- 99 € en duo (avec tous les supports inclus)
🎁 Bonus proposés
- Une fiche “valeurs personnelles” à explorer individuellement
- Un modèle de plan de vie à compléter ensemble
- Une vidéo bonus sur le passage à l’action dans le couple
