Se retrouver quand on s’éloigne
Comprendre l’usure relationnelle et se reconnecter
Vous vous aimez encore mais vous vous êtes perdus de vue ? Ce module vous aide à retrouver de la complicité, relancer le désir d’être ensemble et sortir de l’automatisme du quotidien.
💬 Présentation engageante
Vous vous aimez encore… mais quelque chose s’est perdu en chemin.
Plus de disputes majeures, mais aussi moins de rires.
Vous êtes toujours ensemble, mais vous n’êtes plus vraiment complices.
Vos échanges sont devenus plus rares, plus plats, parfois juste pratiques.
Cet éloignement ne vient pas toujours d’un événement grave.
Parfois, c’est l’usure du quotidien, la fatigue, la charge mentale du travail ou de la parentalité qui s’infiltre.
Parfois, ce sont deux visions différentes de la vie de couple qui s’installent sans que l’on s’en aperçoive.
Et souvent, c’est une combinaison subtile de tout cela.
Ce module vous aide à comprendre les causes visibles et invisibles de cette distance, à identifier les signes qui montrent que le lien se fragilise, et à retrouver le chemin l’un vers l’autre.
🎯 Objectifs pédagogiques
À la fin de ce module, vous serez capable de :
Ce que comprend le module
7 vidéos pédagogiques pour comprendre, analyser et agir.
Un carnet d’exercices pour vous guider étape par étape.
Des fiches pratiques téléchargeables.
Des études de cas pour vous inspirer.
Accès illimité à vie.
🗂️ Programme détaillé & titres des vidéos
1. On ne s’est pas quittés… mais on ne se touche plus
2. Les causes cachées de la distance affective
3. Quand nos visions de couple diffèrent
4. Reconnaître les cycles d’usure relationnelle
5. Créer les conditions du rapprochement
6. Relancer la complicité au quotidien
7. S’aimer à nouveau… autrement
👥 À qui s’adresse ce module ?
- Aux couples qui ressentent une distance émotionnelle sans savoir pourquoi.
- À ceux qui ne se disputent pas mais ne se sentent plus proches.
- Aux partenaires qui n’ont plus l’initiative de passer du temps ensemble.
- À ceux qui viennent de vivre un changement de vie (enfant, déménagement, nouveau travail) et sentent leur couple s’essouffler.
⏳ Durée estimée
📅 Entre 2h30 et 4h de formation + exercices.
🎓 Modalités pédagogiques
- Formation 100 % en ligne, seul(e) ou à deux.
- Accessible 24h/24, sur tous vos appareils.
- Accès illimité à vie.
